PROGRAMMA
7 december: Thor/Footprint trail (15km) & slowtrail (12km) - Natuurpoort Wouwse Plantage aan de Plantagebaan - Ivo/Jos/Thor
14 december: Rucphense Hei - Trail (15 - 17km) & Slowtrail (12km) - Bosparking nabij De Schietbaan 5 - Rucphen - Janine/Frank/Jos
26 december: Uitbuikrun (15km) vanuit 't Appeltje - Balsedreef 5 Bergen op Zoom - Ivo
4 januari: Thor/Footprint n.t.b.
18 januari: Ree Pad Trailversie - Trail 24km en Slowtrail 16km - Stal Kortenhoeff - Abdijlaan Ossendrecht - Ivo/Jos
Start to Ultra.
Begin december begin ik weer een begeleidingstraject naar 'Start to Ultra' voor liefhebbers van de afstand van +/-50km.
Uitgangspunt is een te lopen trail naar keuze in het voorjaar van 2025 in binnen- of buitenland.
Als je interesse hebt om deel te nemen stuur dan een bericht via het formulier.
Voorwaarden zijn dat je fit bent en al enkele marathons gelopen hebt binnen de tijd van ongeveer 4 uur.
Er staat al een 'intake loopje' met een kandidaat gepland op 03-12-2024 om 10.30 uur.
Nieuwsbericht augustus 2024.
Zo'n 15 jaar geleden liep ik in Limburg mijn eerste trail bij de Koning van Spanje in Gulpen. Ik was verkocht en er volgden heel wat mooie trails in binnen- en buitenland.
In 2015 werd ik actief bij de social trails van Pro Run en toen dat initiatief stopte werd ik benaderd om dit voor Nederland over te nemen. Het leek me verstandig om wat kleiner te beginnen, omdat ik nog werkte en ik kwam in 2016 uit op het eigen initiatief Footprint voor Brabant, Zeeland en een stukje België.
Lezers, en dus volgers, weten wat het teweeg heeft gebracht met duizenden deelnemers, honderden routes en veel gezellige en sportieve evenementen. Het leverde tevens een groot netwerk op, veel ondersteuning en mooie ontmoetingen en contacten. Het was prachtig om te zien dat beginnende runners ook gevoelig waren voor het virus. Daarnaast kon ik door alle vrijheid ook mooie dingen beleven in binnen- en buitenland waarvan ik dan ook bewust genoten heb.
Anno 2024 gaan er echter wat zaken in het leven voor mij veranderen. Begin juli kreeg ik de diagnose lokale prostaatkanker. Dat betekent dat ik zaken ga resetten en prive andere keuzes moet maken. Gelukkig zijn er voorlopig geen drastische beperkingen, maar mijn bijdrage voor Footprint zal anders ingevuld gaan worden, afhankelijk van de omstandigheden.
De voortgang van de social trails wordt prima opgevangen door de andere voorlopers, waar ik heel blij mee ben.
Mijn Wikiloc account blijft online en zal regelmatig worden aangevuld met nieuwe routes. Hopelijk kan ik de volgers af en toe nog eens verrassen. https://nl.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=6304340
Deze website blijft voorlopig online. Een vrijwillige bijdrage voor de kosten van de provider is welkom.
Tot op de paadjes bij een van onze evenementen 👣
Elke eerste zaterdag van de maand:
Elke 1e zaterdag van de maand organiseert THOR i.s.m. Footprint een trail (14km) en een slowtrail (10-12km) in de regio.
Aanvang 9.00 uur.
Kijk op: https://www.thor-roosendaal.nl/hardlopen
Verder nog:
Footprint organiseert ook in eigen beheer nog minimaal 1 trail per maand in de regio West-Brabant en Grenspark Kalmthoutse Hei. Alle info m.b.t. deze runs vind je bovenaan op deze pagina.
Aanmelden voor onze trails is verplicht i.v.m. het maximum aantal deelnemers. Na aanmelding word je dan ook verwacht op te komen dagen, zodat we geen andere lopers teleur moeten te stellen.
Info over onze trailruns:
- Aanmelden via een bericht (zie onder) of app naar Jos Oonincx - 06 1254 1638.
- Starttijd: 9.00 uur, tenzij anders aangegeven.
- Deelname gratis, tenzij anders aangegeven, en op eigen risico.
- Slowtrail = 8km/u, inclusief pauzes, het looptempo = 6.30 tot 7.00/km.
- Tempotrail = 9km/u, inclusief pauzes, het looptempo = 6.00/km.
- Iedere deelnemer is een getrainde loper die 1,5 tot 2 uur zonder problemen in beweging kan blijven.
- Max 15 lopers per groep, tenzij anders aangegeven.
Link naar routes op Wikiloc
https://nl.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=6304340
https://www.facebook.com/groups/1597130320603530
Link naar de Wordpress blogs:
https://trailer2327.wordpress.com/